Sindirim ve Kilo Yönetimi :Yüksek lif oranı
sayesinde sindirimi kolaylaştırır, kabızlığa karşı etkili ve uzun süre tokluk
hissi vererek diyetlerde ara öğün olarak tüketilebilir.
Bağışıklık Sistemi :C vitaminleri ve
antioksidanlar açısından zengin olan Starking elması, vücudunun korunmasını sağlar.
Kalp Sağlığı :Kötü sıvı miktarını (LDL) düşürmeye
yardımcı olur ve kan basıncını dengeleyerek kalp damar sisteminin kurulması.
Kanserden Korunma :Özellikle kolon kanseri
gibi karşı koruyucu koruyucular içerir.
Cilt ve Beyin Sağlığı :Antioksidanlar,
canlılık verir ve bozulmayı azaltır. Ayrıca hafızayı güçlendirici özellikler
ile bilinir.
Diş Sağlığı :Lifli yapısı sayesinde dişleri temizler.